去除口臭有什么好方法

概述

日常生活中我们不可避免的要与人打交道，但是如果您有口臭，那么您肯定会担心一张口说话会发生尴尬，那么怎么样有效的去除口臭？有没有什么好的方法，以下就是有关介绍。

步骤/方法：

1、 茶叶去口臭：有口臭的朋友可以把几片茶叶，含在嘴里用要吃咀嚼，这样可以有效的去除异味，非常重要的场合，您还可以提前吃口香糖，以达到去除口臭的目的。

2、 可以随身带一些话梅，话梅能够有效的刺激唾液的分泌，从而起到缓解口臭的的作用。

3、 如果您本身就有口臭，那么建议您不要经常吃生葱、大蒜，日常饮食中您可以迟一些红枣、或者黑枣，红枣和黑枣可以起到短暂的缓解因为吃大蒜、生葱等原因造成的口臭；平时要坚持刷牙，饭后要漱口。

注意事项：

如果您记不起上述的几点去除口臭的好方法，您还可以选择口腔清新喷雾剂，这个对于去除口臭效果也不错。