怎么预防糖尿病眼病的发生

概述

糖尿病的患者要预防糖尿病眼病的发生，因为糖尿病视网膜病变有致盲的危险。糖尿病的病人得各种眼病的概率，比正常人要大。如果患者能够及时发现，可以及时控制疾病的发展，具体的预防跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先，建议确诊糖尿病的患者，做一下眼科的检查，以后除了定期监测血糖的水平，还应该做眼部的检查，以防止糖尿病引起的眼部疾病。

2、 糖尿病人要积极控制饮食，避免高血糖高血脂。饮食以清淡为主，每天碳水化合物的量要控制。还要少吃辛辣、刺激和油腻食物。

3、 患者要维持正常的体重，平时注意加强锻炼。对于中老年人预防各种常见病，比如高血压、动脉硬化也有帮助。锻炼过程中，避免剧烈运动。

4、 最后，要注意用眼卫生，避免长时间使用电脑、不正确用眼等导致眼疲劳，可以延缓糖尿病视网膜病变的发生

注意事项：

总结一下，需要注意的就是改善自己的生活方式，健康用眼，控制血糖水平。