为何夏季容易中暑？

概述

在夏季中暑是最常见的病，因为人体在高温环境下体温调节功能容易出现故障而产生的一种病症。在正常情况下人体产热和散热是相对平衡的，当处在高热低风速的情况下，人体调节体温的能力就会失调，导致中暑。

步骤/方法：

1、 长时间处在高温环境下的人，要特别注意，炎热会使人神经兴奋，加重心血管负荷，体内热量不能及时转移至皮肤排出体外，而在体内积蓄，便容易中暑。

2、 年老体弱者、婴幼儿、产妇、有心脑血管疾病患者，需特别注意。他们比普通人更容易中暑，主要原因是身体抵抗力较差，抵挡不住外界高温、高湿、低风速的环境。

3、 中暑后应当多喝水，适当补充淡盐水，在室内打开风扇加速室内空气流通，但是不要直吹身体。如果使用空调，别把温度调太低，同时常备一些怯署化湿的药物。

注意事项：

炎炎夏日，尽量少出门。不得已需要出门需做好遮挡防晒工作，补充足够水分。