怎样有效的预防晕车

概述

每次出远门，都需要坐车，晕车现在已经成为了大多数人的困扰，晕车之后的滋味确实是难受，胃里翻江倒海，头晕晕的，从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是由于症状令人非常难受，下面介绍几种方法预防晕车

步骤/方法：

1、 车在行驶的过程中，把生姜放在手里，随时的把生姜放在鼻子下面闻。使生姜的辛辣味进入鼻中，或者可以将生姜切片，贴在肚脐上用伤湿止痛膏固定好！为了方便也可以用胶带！

2、 现在要介绍的方法也是我们常见的桔皮，把拨开的桔皮对折，用手指轻轻的挤压，喷射出来的芳香味油雾对准两个鼻孔，反复进行多次，车在行驶的过程中也可以反复的进行！

3、 乘车前可以喝一杯加醋的温开水，车行驶中可以将风油精擦在太阳穴，最好是坐在车的前排座位，一直注视着前方，看前面的建筑物分散注意力！可以将车窗摇下来，进行通风，让车里的空气流通！

注意事项：

不要因为晕车就不吃饭，这样反而更因为在胃酸的影响下进行呕吐，吃点清淡的，不要太油腻的。