孕妇坐骨神经痛怎么办？

概述

坐骨神经痛是一种由腰、臀部、大腿后、小腿后和足外侧发生的一种疼痛症状！这种病，也是很多朋友常见的疼痛病！那么如果已有身孕的女性朋友，如果得了坐骨神经痛该怎么办呢？下面我们就来说说

步骤/方法：

1、 孕妇不像其他的朋友，得了坐骨神经痛可以采取很多方法来治疗。为了宝宝的健康，孕妇的朋友可以采取保守的方法，比如孕妇平时就要注要多休息，不要过于劳累，当然最好不要穿高跟鞋，在坐的时候，可以拿个凳子，把脚适当的架高，这样也能有效的来缓解坐骨神经痛！

2、 孕妇朋友如果有坐骨神经痛的话，也可以通过适当的调整睡觉的姿势。孕妇为了宝宝不缺氧，要向左侧睡，那么这时，就可以适当的在两腿膝盖间垫个自己觉得舒服的东西，比如像枕头之类的，这样增加流向子宫的血液，从而缓解坐骨神经痛的症状！

3、 孕妇坐骨神经痛严重的话，也可以通过一些中医治疗的方法，但为了宝宝的健康，怯记不要乱吃口服的药，以免造成不可往回的后果！要听从医生的，适当用一些中医膏药来缓解坐骨神经痛！

注意事项：

孕妇坐骨神经痛还要注意保暖，还有就是要加强营养，当然根据不同情况，要及时到医院治疗！