牙龈发炎怎么办？

概述

今天给一个玩得非常好的一个好朋友打电话，我发现听他说话都有点口齿不清了，然后我就问他怎么回事，他说他牙齿发炎都有好几天了，到现在还没有完全的好，那么牙龈发炎我们应该怎么做课可以消炎？

步骤/方法：

1、 牙龈发炎可能是上火的原因，而绿豆的去火还是比较好的，可以用绿豆来煮汤，绿豆100克，甘草15克，用火煮熟煮烂然后再去渣，每天2次，其实绿豆煮粥喝的效果也还不错。

2、 把云南白药粉用水调成糊状，然后就直接把糊状直接涂在牙龈发炎的地方就可以了。

3、 如果家里没有大蒜，那也不必要着急，家里大蒜总是有的吧，可以选取2~3个大蒜，然后再锅里煮熟，用刀划开一个口子，最后把大蒜放在牙龈发炎的地方。

4、 在睡觉之前不要吃糖或者是饼干之类的食物，应该多吃一点清胃火和一些清肝火的食物，比如南瓜，西瓜，芹菜。

注意事项：

平时就要养成早饭刷牙的习惯，不要吃一些刺激性的食物。