在夏天如何防治空调病

概述

在夏天的时候，很多人都喜欢在家里吹一整天的空调，这已经普遍是每个人的喜好了。但你们却不知道这样做很容易会造成空调病。

步骤/方法：

1、 想要防治空调病，那么我们首先要在使用空调之前保持通风，我们要定时打开门窗，关掉空调，保持室内的新鲜空气，而且，我们每过一段时间就要注意空调的卫生，定时清洗一下空调。

2、 空调病主要还是因为我们室内跟室外的温度相差太远，导致病毒容易侵入我们的身体，所以，我们开空调的时候尽量保持室内跟室外的温度不要先差太远，这样就不会患上空调病了。

3、 如果你经常吹空调的时候要有一个习惯，就是在空调底下放一桶水，这样就能避免空调把你身上的水分吸收掉，而且我们平时也要多喝水，这样就能最大限度降低患病的几率了。

注意事项：

空调病的防治还是要我们尽量少吹空调，这样就不会患上空调病了。