口干口臭？小心胃火过旺！

概述

不知道从什么时候开始，嘴巴里面总是有一股怪味，老公说我最近一直有口臭，顿时平时连话都不想多说。后来才知道，这些都是胃火过旺的表现，那么如何调理呢？让我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 一般胃火旺都会伴随着便秘，肠胃消化不良了，所以大便就跟着不畅了，内分泌一失调，就会影响到我们的自然反应了。口干口臭就随着过来了。只要及时注意调理，慢慢这些症状就会消失了。

2、 不要吃过于辛辣的食物，辛辣的食物容易上火，不仅会影响我们的嗓子，还会加重便秘，让一些症状更加严重，这个时候应该尽量吃一些清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，会对我们的身体有帮助的。

3、 长痘痘还有一部分原因是因为辐射，平时应该注意，远离一些辐射比较严重的机器，如正在打印的打印机，电脑，如果要长期在电脑面前，可以种一些吸收辐射的食物，皮肤上也需要防护。

注意事项：

保持心情的放松，压力太大也会引起这些情况的出现，生活中固然没有一帆风顺的事情，但是保持良好的心态，对自己是有百利而无一害的。