怎么防治口臭

概述

说起口臭，想必大家都会敬而远之。确实，口臭是一种令人很厌恶，同时也让自己很尴尬的口腔疾病，那么我们该怎么来防治这种疾病呢，作为资深受害者，我来跟大家分享几种方法：

步骤/方法：

1、 最简单的，每天清晨、睡前和饭后认真地刷牙漱口，说到刷牙，很多人有局限性，只是清洁一下牙齿，其实我们说的刷牙是清洁口腔，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

2、 要养成良好的饮食习惯，远离烟酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。

3、 口臭也可能是由于身体的某些内脏器官发生病变而引发的一种现象，这时，大家不能掉以轻心，要及时到医院进行检查治疗，早治疗早康复，从根本上祛除口臭

注意事项：

如果是由于脏器病变引发的口臭，一定要及时治疗，避免不可挽回的后果