什么人群适合针炙

概述

现在的人们在工作压力大，或是想减肥的时候有很多人会想到中医针炙，不错，中医针炙的确有防病止病，和排毒养生的功效，但是人的体质不同，所以有的人适合针炙，有的人就不适合了，下面我们就来说说什么样的人可以针炙。

步骤/方法：

1、 手脚总是出汗的人，经常出现口干嘛的人，这就是阳虚内热者，他的休内生津不足，缺水，体内的热量过高，从而使脂肪囤积，这一类人适合针炙，在春天的时候也可以吃些羊肉，鸡肉，狗肉，提高体内的阳气。

2、 手脚冰凉的人，即使天气很暖各了，还总是感觉到冷，还有感觉吃的不多，也有运动但是体重还是不断的上升的人，这可能是因为你的脾肺两虚。因为肺是主水的，如果身体里的水气化效果不好，就会出现上面说的这些症状，而且减肥也会不成功的。

3、 气血都在体内积存造成体重上升，肝郁气滞者，还会出失眠心情烦燥，所以肝郁气滞型体质是可以针炙的，脾虚的人，如果胃口并不是多好，但是体重还是上升的。

注意事项：

看准自己是那一类体质，本身针炙是为了身体健康的，不要事得其反了。