如何治疗口臭，求解！

概述

我口臭很厉害，自己感觉不出来，嘴里有时候瑟瑟的，有很浓的味道，不管是刷牙还是吃口香糖都不管用，我想在不去医院的情况下，进行治疗。

步骤/方法：

1、 由于肠胃功能紊乱引起的口臭，所以不用太担心。 餐后刷牙、漱口：用餐后全面清洁口腔，防止口腔细菌感染。清晨饮用一杯淡盐水，有助于清理肠道，防止便秘。

2、 平时多吃一些有助于消化的食物水果、蔬菜、豆制品、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、山楂等。口臭患者饮食要规律，切勿暴饮暴食、偏食，吃一些辛辣食物。

3、 多喝水：每天摄入充足的水分，保持口腔湿润，促进唾液分泌，在水中加入柠檬片、薄荷，除臭效果更佳。