结肠癌的饮食指导

概述

因为结肠癌是消化系统当中最疾病最常见的一种疾病，所以它的发病与大家平时的饮食有直接的关系，下面我就和大家说说在饮食方面大家需要注意哪些问题，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 第一建议平时多吃粗纤维的（玉米，高粱，红薯，芹菜，）多吃富含维生素类的食物（西红柿，苹果，冬瓜，胡萝卜，小白菜），因为这些食物都可以软化粪便，可以促进肠道的挪动，有利于大便的排出，一些有害物质就随着大便排出体外，减少毒素的吸收。

2、 第二建议平时避免辛辣刺激性的（辣椒，韭菜，大蒜，大葱）带发的（羊肉，狗肉，桂圆，荔枝）高脂肪，高热量的（肥肉，海鲜类的，油炸的，烧烤类的).这些饮食会加重肠道的负担。

3、 第三建议饮食规律要循序渐进（从少到多，从稀到稠，从细到粗，）避免暴饮暴食，平时要加强营养多吃高蛋白的饮食（鸡蛋，瘦肉，牛奶，鲫鱼，鲤鱼）等，增强自身的抵抗力。

注意事项：

建议大家平时注意饮食卫生，避免辛辣刺激性的食物，要遵循循序渐进的饮食原则