股骨头坏死的康复训练要注意哪些

概述

股骨头坏死除了需要配合医院接受治疗外，后期的康复治疗也是非常重要的，所以患者一定要积极做好康复治疗，对于股骨头坏死我们要有正确的认识，不能忽视了股骨头坏死的康复治疗。治疗股骨头坏死方法的选择很重要，但是股骨头坏死康复锻炼好也同等重要的，这样才能得到更好治疗效果。

步骤/方法：

1、 如果平时生活中的不注意，任何年龄段的人都有可能患上股骨头坏死，如果是一些已经结婚的病患者，要节制性欲和性生活，性生活要消耗肾精，对治疗本病极为不利。因此在未治愈前，必须加以节制。如果消耗过度或不加以节制，必致肾虚，肾虚不能充养其骨。以致使骨质松软脆弱，抗病能力下降。

2、 在康复训练的过程中，患者的环境因素也起到了很大的作用，所以在这期间，尽量避免外界环境的不良刺激对人体的影响。一个优美的自然环境，良好的社会环境，幸福的家庭氛围，有利于精神的调养，因而要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。

3、 患者可以在平时多做一些活动，让自己的骨关节能够得到充分的锻炼，这样可以使百脉通畅，气血调和。在股骨头各期治疗中的下地活动期，可以根据病情需要，坚持做以动为主或以静为主的气功保健性辅助治疗，以增加肌肉骨骼的应变调节能力。

注意事项：

希望患者能通过养生保健手段，达到自我心理调节，以提高人的精神正气，对机体营造一个能产生抗病治病能力的条件。