酒后吃什么解酒

概述

对于人们来说，喝酒几乎是无法避免的事情，由于种种原因人们也只能面对。醉酒也很难受，酒后应当吃这样一些食物来解酒，以免因为醉酒发生一些意外的状况。

步骤/方法：

1、 柚子：在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效，

2、 芹菜汁：酒后肠胃不适，脸色发红，喝些芹菜汁能够明显缓解，如果肠胃消化功能较差，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

3、 酸奶：酸奶能够保护我们的胃延缓对酒精的吸收，酸奶中丰富的钙对缓解酒后烦躁十分有效！

4、 香蕉：酒后感到胸闷，心悸时，立即吃1~3根香蕉，既能达到解酒目的，又能解除胸闷，使心悸状态减轻。

5、 蜂蜜水：酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

注意事项：

考虑到酒后人的精神状况比较差，应当在喝酒之前就把解酒食物准备好！