宝宝最难消化的一些食物

概述

由于宝宝比较小，对食物不注意，有些比较难消化的食物是不能给宝宝多吃的，会造成发育不良，影响以后的生长。那么孩子有哪些比较难消化的食物呢？

步骤/方法：

1、 油炸食品。像炸鸡块，薯条等食物都是一些富含油脂和高脂肪的食物，在胃里呆的时间过长容易产生一些比较难消化的物质，所以要少吃高脂肪，多油的食物，否则容易引起一些疾病。

2、 过辣的食物。由于辣椒的味道比较具有刺激性，所以很容易损伤人体胃的内部，吃完后有可能会感到恶心，所以，平时尽量少吃过辣的食物，可以吃一些微辣的食物。

3、 巧克力。大量食用巧克力的话，很容易给身体带来过多的能量，，容易使身体发胖，还有就是柑橘汁，酸性饮料容易刺激食道刺激的部位容易变红肿，造成消化不良。

注意事项：

平时最好给孩子吃一些比较容易消化的食物，少吃难消化的食物。