牙齿并非越白越好

概述

如果你的牙齿不够白不够亮，你是否会羡慕那些牙齿雪白雪白的人，是否还会拼命买亮白牙膏来改变这种状态，专家告诉我，其实牙齿并非越白越好，那么到底是怎么回事呢一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 首先我们的牙齿颜色是由牙齿的本质决定的，健康的牙齿本身就是淡黄色的。因此，牙齿的自然美观最重要，与唇型、口型、面型及肤色相协调，并不是越白越好。

2、 其次并不是东西吃得越多，我们的牙齿就越坚固，吃的越多人们也就越忽略口腔卫生，口腔也成了细菌滋生的“乐园”。此外，身心疲劳、抵抗力下降，更容易引起急性口腔疾病。

3、 最后我们至少每天早晚两次刷牙，也可以用漱口水来代替清洁口腔，尽量用软毛环形牙刷，刷时沿牙缝，颤动竖刷，最好刷毛与牙齿成45度角;不要使用牙签，推荐使用牙线。

注意事项：

为了预防我们牙齿发病，应定期到医院检查治疗，半年至1年就应该洗一次牙。