口臭让人无法忍受！

概述

口臭是一种令人无法忍受的疾病，有的人因为消化不良，或者患有某种口腔疾病时，会导致口腔的味道令人作呕，严重影响社交和自信心，那么该如何治疗呢？我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1、 首先第一点要注意的事，口臭的患者一定要坚持每天喝水5杯，坚持每天早上清晨排便，这样养成好习惯可以预防便秘的发生，只要不发生便秘，那么口气就不会太重。

2、 第二点，口臭的患者如果没有便秘的毛病的话，很有可能是口腔疾病导致的，比如口腔溃疡，龋齿等疾病，这时候就要及时的去医院进行检查和治疗。

3、 第三点，口臭患者如果要去社交场合的时候，可以随身携带几枚薄荷糖或者绿箭口腔糖，这样可以遮盖口腔的味道，而且能够增强自信心。坚定自己的能力。

注意事项：

口臭患者一定要注意晚上最好不要吃饭。这样可以预防口臭。