上火了，牙很痛怎么办？

概述

一上火，牙就疼。疼的晚上睡不着觉。左侧脸微微肿了。白天症状会轻一些，到了晚上，尤其是睡觉之前会更疼。晚上会疼的睡不着。

步骤/方法：

1、 用温水漱口。含到水和口腔温度一样的时候，漱下口，然后重点漱下牙痛的位置，吐掉。漱口可以清除口中残余杂质。缓解牙痛症状。饭后要记得漱口。可以一直牙菌增生。

2、 牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。生姜能起到某些抗菌素的作用，还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜咬在牙痛处疗效显著。

3、 禁忌吃凉的东西，雪糕等一切凉的食物都不要吃，辛辣食物也不要吃。不要和碳酸饮料，不利于牙齿健康。

注意事项：

不要吃，喝凉的东西，辛辣食物。特别注意口腔卫生。