发生了口臭的情况怎么办

概述

发生了口臭的症状时，嘴里会有一股刺鼻的气味，有些发酸、发臭的味道，有些口臭的症状还是由于肠道引起的。今天让我来为大家分享发生了口臭的情况怎么办。

步骤/方法：

1、 有些口臭的症状还是由于肠道引起的，晚上的时候 胃的消化功能会相对比较弱一些，建议晚上要少吃，或者不要吃太多、太难消化的食物，会加重口臭的症状。

2、 吃完饭后就漱口，每天还要按时刷牙，因为食物在口腔中残留的时间过长的话，就会被唾液分解出好多污垢，这些污垢会侵蚀人的牙齿，会引起口臭，建议晚上刷牙。

3、 日常生活中不要吃太辣的、太刺激的食物，或者吃烧烤类的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、香蕉等 ，还要少吃一些不容易消化的食物。

注意事项：

身体素质提升了，抵抗力增强了，身体各种疾病也就远离了。