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胃病犯了,怎么办?

健康分享者:小疯子是个吃货

更新时间:2013-08-02 21:38:52

概述

现在生活在大都市里奋斗的年轻人很多都有胃病,天天陪客户吃饭喝酒,加班熬夜,不按时吃饭,导致胃受不了,患了胃下垂,急性胃炎,胃溃疡,更有甚者,得了肿瘤,也就是我们所说的胃癌。不过不要怕,遇见小编是你们的福气,现在我将教给你们几个预防胃病的好方法啦。大家学起来!

步骤/方法:

1、 首先每天早上都要吃早餐。建议大家早上喝个小米粥吃一个鸡蛋就好,或者小面包也行,因为小米粥是最养胃的食物,一般我们都说胃病是七分养三分治的.但切勿吃油炸食品。

2、 其次有胃病的男士朋友要少吸烟喝酒。都知道烟里有尼古丁,它能麻痹神经系统,破坏正常的胃肠活动。而酒精会使胃粘膜破裂甚至出血,形成溃疡。所以为了健康身体,咱还是能不喝就不喝啦。

3、 最后如果胃病犯了,建议对症下药,口服奥美拉唑、得必泰等药品,实在不行还是上医院,别硬扛着 ,拖到最后病情更严重,得不偿失。

注意事项:

有胃病的朋友一定要忌嘴,吃清淡点,少吸烟喝酒,少熬夜和咖啡浓茶。按时吃饭作息。

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