如何在生活中预防口臭

概述

我们在日常生活交流过程中，如果带有口气可能会让我们感觉很尴尬。我们该如何缓解口臭呢？我们一起通过本篇文章来详细了解一下吧！

步骤/方法：

1、 口臭是由口腔疾病引起的，最常见的口腔疾病是蛀牙，蛀牙里面会隐藏着食物残渣难以清洗得到，使其发酵就会形成口臭，那就要去找牙医补牙了。

2、 因为我们平时吃了大蒜、洋葱等有比较大刺激性的食品所造成生理性的口臭，这种食品虽然留在口中的味道较大，但可以在我们吃完食物后刷牙就可以缓解我们口中的异味。

3、 我们还可以随身带瓶口香糖，随时吃个口香糖就可以保持口气清新了。此外，还可以随身带上一小包茶叶，嚼茶叶其实也可以去口臭的哦！

注意事项：

如果口臭严重的患者，需要及时咨询口腔科医师。