有口臭怎么办？要清新口气看这里！！

概述

有口臭?这虽然不是危及我们小命的事儿，但是如果不及时的去除口臭，可能会使我们经常处于一个尴尬的境地，尤其对于我们想追MM的帅哥朋友这可是个重要的问题，表白的时候有口臭？那不是一个囧！想要清新口气？跟我来看.......

步骤/方法：

1、 对于有轻微口臭的朋友们首先要记得多次清洗牙齿，最好能深处的清洁，其次就是经常配备有益于牙齿健康的木糖醇之类的，而且要记得多喝水，尽量的多喝水，对有口臭的朋友也是很有帮助的哦！

2、 然后就是要有规律的饮食，有的朋友要是空腹太久也是会引起口臭的，有口臭的朋友在饮食的时候应当更加的注意，对于那些刺激性气味比较大的食物尽量不要食用，比如我们大家很熟悉的大蒜之类的。

3、 在中午和下午吃饭之前，有口臭的朋友可以先吃点水果哦，吃完水果再去吃饭，这样对防治口臭也是很有效果的哦！

注意事项：

有口臭的朋友们可以随时随地准备一瓶木糖醇之类的，关键时刻可能会帮大忙哦！