得了抑郁症，怎么办？

概述

抑郁症由于生存压力、学习压力等各种因素所引起的长时间内的心境低落，它作为一种常见的心理障碍可以说有时会严重影响到患者的学习工作和生活甚至他人。有的会导致孤僻，把自己关在家中，有点会自残自杀等。那么，得上了抑郁症后该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 首先介绍的是药物治疗的方法。服用抗抑郁的药物是治疗抑郁障碍的有效而快速的途径。有效的解除抑郁情绪和状态以及所伴随的焦虑表现。带来的副作用明确。

2、 其次介绍心理治疗的方法，寻求心理医生的帮助。当然这种心理治疗的方法并不是每一个都合适。只要你还有一定的领悟能力，擅于耐心的听从医生的指导。再辅以相应的药物治疗，能够有效的防治抑郁症的复发。

3、 最后一点介绍的是物理治疗的方法。根据病症的严重程度采取相应的物理治疗。目前我国有两种物理治疗，其中包括改良电休克治疗和重复经颅磁刺激治疗。

注意事项：

抑郁症不可忽视。作为一种心理性障碍疾病，家人首先其关键作用。