身体经常流汗怎么办

概述

炎热的夏天酷暑难忍。很多人吃一顿饭便汗流不止，像滴水一样，有时候还显得特别的尴尬和难熬，一下方法都是我自身亲身尝试过的，对止汗有很大的帮助。

步骤/方法：

1、 出汗的原因一大部分可能是由于肾虚，因此最好的方法就是在傍晚或者清晨去跑步，因为这过程中尽管会留大量的汗，但是长期坚持身体就会强健起来，肾虚也逐渐消失，会发现汗也流的少了。

2、 可以尝试着用“黄芪精口服液“，“生脉饮口服液“这些止汗露，因为这些药一般药店就能找到，而且效果也很好，价格也是白菜价，且是中成药，对身体没有任何伤害。

3、 也可以在身上撒一些止汗露，在洗完澡后保持身体干燥的情况下涂抹，但是注意不要全身涂抹，这样会导致体温受热不均。

注意事项：

尽管出汗很多也不用过于紧张和压力，一般压力越大反而出汗越多。