摆脱口臭的小窍门

概述

口臭问题很尴尬，如果情侣之间要亲吻对付，一股难闻的味道冒了出来，非常影响气氛，其实日常生活中如果不是因为疾病的口臭，我们可以通过以下几招摆脱口臭

步骤/方法：

1、 天天喝酸奶，酸奶不仅可以美容，对口臭更是有一定疗效，因为酸奶是细菌发酵得来，所以对于口腔内的细菌有抑制作用，口臭就是因为这些细菌滋生才会有的，现在细菌没了，当然不会有口臭

2、 喝水，一天喝满八杯，因为喝水不仅可以使口腔变得湿润，抵抗外来的细菌，其次水可以把藏在牙缝里的脏东西冲刷干净，这样自然不会有口臭

3、 经常刷牙，饭后要刷牙，吃完甜食要刷牙，很多人有口臭是因为牙齿刷不干净，牙缝里有脏东西，因此我们都要养成用牙线的习惯，但是我总觉得也不要用太多，不然牙缝会越来越大

注意事项：

有口臭就不要再吃刺激性的食物和抽烟喝酒吧