伤害女人胸部的坏习惯

概述

最近听朋友老是抱怨，说她的乳房好像变小了，本来就没有胸部。现在量了一下还发觉更小了，真是郁闷，医生告诉她，平常生活中一些不良的习惯会让我们女性的乳房变小，我们需要警惕。

步骤/方法：

1、 有些女性以为可以用避孕药让乳房变丰满，其实这种做法是不对的，避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，这样只会使胸部越来越小，是千万乱用避孕药的。

2、 有些女性买胸罩试都不试就买回家了，其实随着年龄的变化，女性的乳房大小会发生变化，所以买胸罩就要改变尺码，试过之后再买。过大过小的胸罩都会影响乳房。

3、 有些女性平常运动时都不带胸罩，觉得运动时会感到胸罩很麻烦，其实这样是不对的。这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，要避免胸部下垂。

注意事项：

女性错误地按摩乳房和营养不良，也会导致乳房变小