容易出汗怎么治？

概述

夏天天气炎热，出汗是很正常的现象，可有些人明明没做什么，连动都没有动，却仍然大汗淋漓，汗流不止，他们该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 容易出汗在中医上来说是由于气虚引起的，平时尤其是白天容易出汗都是气虚的表现，需要中医来调理，主要使用些温阳益气，补充气血不足的药材治疗。

2、 而夜间出汗，则是阴虚的表现，可通过食用梨，百合来调理，尽量少吃姜，洋葱，牛羊肉等食物，也可以用五味子，西洋参来泡水喝，对治疗阴虚出汗有一定的帮助。

3、 另外出汗多可以食用党参来补元气，用党参熬鸡汤也是个不错的食疗，患者还可以加强锻炼来提高体质，平时早上可以去跑跑步爬爬山什么的，男生的话还可以去打球等，通过锻炼提高体质，也可以治疗汗多这一问题。

注意事项：

加强锻炼，注意日常饮食习惯，少吃辛辣食物。