口渴时候喝冷饮的危害

概述

每次大家口渴的时候，是不是都希望能够喝一些冷饮？虽然炎炎夏日，喝冷饮能够让大家身心舒爽，但是每次口渴之后，冷饮喝多了，却有一定危害。

步骤/方法：

1、 造成牙痛。喝冷饮会给人的牙齿造成伤害，当我们口渴的时候，喝冷饮对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质，这也是为何喝冷饮喝多了之后，我们的牙齿经常会出现酸痛现象的原因。

2、 产生肚子痛。口渴喝冷饮之后，，肠胃道血管遇冷会产生很大刺激性，从而造成肠胃功能失调，经常会引发肚子痛的情况，严重的还会出现腹泻情况。

3、 影响正常水份的摄入。口渴之后喝冷饮，经常容易摄入过多的水份，这是因为身体无法及时反应正常需求的作用，所以常常会出现喝多了水的现象，影响正常水份的摄入。

注意事项：

平时尽量不要喝冷饮，对身体不好，夏天喝一些凉茶更好。