怎样让眼睛变的更加明亮？

概述

拥有一双电眼，是每一个女人所梦寐以求的事。这可以使让自己变的更加美丽，更加迷人。很多女性朋友为了能够让自己的眼睛变的漂亮都爱戴上美瞳，但是如果美瞳带的时间长了会对眼睛不好。那么该怎样让眼睛变的更加明亮呢？

步骤/方法：

1、 首先要注意，不要过度用眼。很多白领女性每天都坐在电脑前盯着电脑，一盯就是盯一天，其实这样一点都不好，会很容易让眼睛变的又酸又涩，长期如此，就会导致视力下降，所以希望大家在平时一定要注意多注意休息眼睛，最好是盯电脑45分钟后眯上眼睛休息3分钟。

2、 多喝枸杞子茶。枸杞子中含有大量的维生素a，常食用枸杞子会起到明亮眼睛，防止眼部疲劳的作用，大家不妨每天喝一杯枸杞子茶。这样可以让眼睛更明亮更健康。

3、 经常按摩眼部。经常按摩眼部会促进眼部周围的血液循环，使眼睛更为明亮。而且，按摩眼部还会使眼部皮肤更为细嫩，若经常按摩会让你的眼睛看上去非常年轻。

注意事项：

俗话说的好：眼睛是心灵的窗户。眼睛其实是很脆弱的。希望大家在平时一定要注意保护自己的眼睛。不要让眼睛受到伤害。