如何保持外阴清洁？

概述

最近白带很多，而且发黄有味，去药店买了点洗液清洗后，好了有两三天，又开始变的严重了，医生说可能是阴部有炎症，而且夏天天热，老是坐着，外阴潮湿，很容易引起发炎，那怎么保持外阴清洁呢？

步骤/方法：

1、 女性外阴部比较容易受到细菌感染，但本身是可以抵抗炎症的，因为身体可以自行调节，所以最好不要随便去药店买药清洗，会破坏身体本来的环境，更容易引起细菌感染。平时要注意穿透气性好的内裤，少坐多活动。

2、 内裤的清洗也要注意，一般女性容易产生分泌物，所以最好一天一洗内裤，阳光下晒干；同时要注意每日温水洗外阴1次，大便后擦拭肛门，从前向后，避免把肛门处污物带到阴部，引起感染。

3、 最好用淋浴，少用坐浴，特别是在公共场所的坐浴不要用，因为坐在浴盆里洗澡，污水容易浸入阴部，引起感染，如果非要用坐浴提前要清洗干净，在热水里加点盐消毒。

注意事项：

女性身体结构比较隐蔽，很容易感染，所以平时要格外注意个人卫生。