小妙招帮你去除难闻的口臭

概述

口腔是咀嚼食物的地方，食物残渣的分解很容易产生异味，就是我们俗称的口臭。患口臭可真尴尬，会让别人对你的印象大打折扣。下面我给大家分享去除口臭的小妙招。

步骤/方法：

1、 舌苔很容易覆着细菌，引起口臭，所以刷牙要注意刷舌苔，但要掌握力度，因为舌苔上分布着很多味蕾，不小心就会把味蕾弄破。应用柔软的刷子轻轻刷几下。

2、 一些辛辣刺激性食物也会引起口臭，如咖哩粉、大蒜等，这类食物消化后还会吸收进血液通过毛孔排放产生体外。这时可以嚼几粒花生米，可有效去除口臭。

3、 如果口腔很清洁就还是会有口臭就是肠胃引起的了。肠胃功能不好食物不容易消化，残渣堆积在身体里就会产生口臭，这种情况去医院检查肠胃了。

注意事项：

患口臭一定要找对病因才能对症下药，像靠嚼口香糖去口臭只能起到一时之效。