长痘了怎么办

概述

许多女孩应为长痘变得没有原来那么美了，这可恶的豆豆怎么让他离开呢，产生豆豆的原因有多种多样，可能是内分泌失调，可能是生理期，可能是便秘问题，又可能是紧张的压力没有疏解，反正有很多原因都会产生豆豆。

步骤/方法：

1、 首先，祛痘不是一天两天就可以去掉的，你需要持之以恒，选对祛痘产品，否则豆豆不但少，反而会越长越多。

2、 其次，应该保持早睡早起的好习惯，缺少睡眠也是会引起逗逗的，也要多运动，适当的运动对祛痘是很有帮助的。

3、 再次，在饮食方面也要多注意，要多喝水，多吃一些促进消化的食品，不要吃油腻的，辣的食物。

4、 最后，不要盲目的试用护肤产品，有些产品之间都有相互化学反应的，要适应自己的肌肤选用祛痘产品，长痘了，不能长化妆哦，用了质量不好的，也会长痘的。

注意事项：

忌油腻，忌辛辣，忌睡眠不足6个小时，忌盲目使用化妆品，护肤品。