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更新时间:2013-08-14 19:48:31
现在很多人都口臭,而且自己都不注意自己的口臭,还是在外面熏人!如果你不想别人嫌弃你,看见你就捂着鼻子,那就好好的学习点小办法!
1、 很多人患有口臭还经常性晚上睡觉不刷牙,早上刷牙也是能糊则糊,根本不认真!这些人应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯。不要觉得口臭用偏方治,你不刷牙啥用都没。
2、 口臭的人饮食一定要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。这些东西除口臭的!
3、 黄瓜粥,大家都不知道黄瓜其实可以做粥吧!黄瓜粥治口臭哦!黄瓜一根,大米三两。黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随便你怎么吃哦,想吃时候就吃。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
口臭是有很多原因的,有的人因为肠胃消化不好,有的人因为烟酒造成的!其实最主要的还是自己注重卫生!