怎么减轻口臭？

概述

口臭，顾名思义，就死嘴里臭，对于有口臭的人，说话什么的都是有影响的，不仅是对于自己，对于别人，也是有一定的影响，那么，怎么样才能减轻口臭的情况呢？现在，我给大家说几种方法。

步骤/方法：

1、 首先和大家说第一点，要注意口腔的卫生清洁。有口臭的人，一说话，离得近的人能闻到，自己也能闻到，所以，要保持自己的口腔的卫生，每天晚上早上要刷牙，早上是因为要出门，晚上是保护牙齿的最好的时间，不仅是因为有口臭，也是爱护牙齿。

2、 然后第二点，喝点败火的茶。有口臭，就是说明体内有不舒服的地方，又上火的地方，体内的活没有办法排除体外，所以，嘴里就受罪了，所以，如果你能喝茶，有口臭的话，就喝点败火的茶吧。

3、 最后一点，买点口香糖备着。有口臭，不说话，别人就不会知道，但是一说话，离得近的人就会知道，人又不可能一直不讲话。所以，买点口香糖，时不时的吃上一粒，再和别人说话，别人也不会轻易的发现。

注意事项：

口臭，在一定的距离之内能闻出来，建议有口臭的讲话的时候，离别人可以远一点。希望我说的对大家有帮助。