青春期的女孩要怎么保护自己的乳房

概述

女孩青春期是决定胸部大小的重要时期，也对以后自己的竞争力有很大的影响，所以青春期的女生在这个时期要好好的护理好自己的乳房，让它健康丰腴。

步骤/方法：

1、 首先女孩们不要动手去挤压乳房，青春期女孩胸部偶尔是会出现胀痒的现象，这都是正常的生长现象，自己不要动手去用力的挤，可以双手同时适当的按摩两个胸部。

2、 青春期的女孩要及时的为自己的胸部选择文胸，衬托出好看的胸型，选择文胸一定要选择合适的，不然不利于发育，选择那种棉类的材质比较好，可以请求妈妈的帮助。

3、 青春期还要注意的是不要用丰乳类的药物，因为本身自己的胸部还在发育中，用药物可能导致发育紊乱，会造成胸部疾病，女生可以采用正确的按摩很管用。

注意事项：

女孩要呵护自己的双乳他们才会健康的长大。