口臭的发生让人好不尴尬！

概述

口臭是一类十分严重的疾病，主要是由于口腔疾病导致的，或者是因为长期消化不良引起的，那么口臭应该如何治疗？怎么样才能保持口气清新，我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1、 第一点，像要保持一个清新的口气，那么日常生活中一定要注意饮食习惯，由于疾病的原因患者的饮食一定要做出调整，不要吃太多肉，多吃水果和蔬菜。

2、 第二点，口臭的患者，每天要做到饭后刷牙，只有及时的清理干净口腔中残留的食物残渣，才能预防口腔中的细菌滋生，引起口气，而且一定要坚持每天嚼口香糖。

3、 第三点，口臭的患者往往消化功能不好，所以，患者要想恢复健康那么日常生活中一定要坚持锻炼，只有每天锻炼身体才能够增强身体的素质，增强肠胃的消化，每天坚持慢跑一个小时。

注意事项：

口臭一定要及时治愈，否则会导致患者社交障碍。