牙齿变白的小方法。

概述

我看到身边的朋友的牙齿是又白又亮，我是非常的羡慕啊，因为我的牙齿发黄，即使是天天涮两遍牙也是如此。现在我学会了一些小方法。

步骤/方法：

1、 把新鲜的草莓用手攥着粥状，在倒入一些发面用的发酵粉搅拌均匀，然后用牙刷把它们两的混合物抹在牙齿上，等5分钟后用牙膏涮掉就可以。这种方法好但是一星期只能用一次。

2、 家里做菜用的醋（白醋、陈醋都可以）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来用牙膏刷牙。这种办法好是好就是含着醋牙根比较的酸，这也不要经常做大概2个月用一次就好。

3、 可以在冬天吃橘子的时候把皮留下来晒干后磨成粉末，在每次刷牙的时候倒在牙膏上一点和牙膏混合在一起刷牙，效果非常的好。

注意事项：

也有的去药店买洗牙粉，洗牙粉也不能经常用。