怎么来预防早产

概述

怀孕对一个家庭来说是一件十分开心的事，可是伴随着也是9个月十分小心的日子，早产就是怀孕时期一个很担心的事情，那要怎么样来预防早产呢？

步骤/方法：

1、 怀孕时期的营养十分关键，要给孕妇合理的补充营养。但是孕妇自己也要注意一些生活习惯，不能吸烟、喝酒，最好也不要让自己吸二手烟。每天保持良好的心情。

2、 不要刺激到孕妇的腹部。虽然在怀孕的中间几个月是可以行房事，但是到了后期，夫妻两一定要控制好自己的性欲，两个人为了孩子，一定要禁止夫妻生活。忍一段时间。

3、 孕妇自己在平常生活中也要提高注意，不要到人多的地方走动，怕万一被别人撞到，上台阶要慢一点，稳一点。怀孕期间，不要拿重的东西或是去拿高处的东西，这样都是很危险的。

注意事项：

孕妇怀孕期间注意营养，不做有危险的事，就可以很好的预防早产。