晒伤后如何紧急处理。

概述

夏季阳光毒辣，如果在户外活动前没有足够的防护或者皮肤抵抗力较差，容易出现阳光晒伤的问题，常见的表现就是皮肤暗红色或者深红色、皮肤针刺样的疼痛等。出现上述问题一定要立即进行处理，否则会对皮肤造成损害。

步骤/方法：

1、 首先要做的就是离开阳光直接照射区并立即进行冰敷。注意不要把冰敷的材料直接放在晒伤的皮肤上，最好是使用无菌的纱布或者干净的毛巾覆盖晒伤部位皮肤后再用冰块、冰镇的饮料等进行冰敷。要冰敷到皮肤刺痛感好转才可停止。

2、 不要在晒伤的皮肤上使用任何化妆品，也不要自行涂抹任何药物，更不能用任何产品来洗面。皮肤晒伤后，皮肤的抵抗力明显下降，通透性增加，使用化妆品或某些药物可能会导致晒伤部位的皮肤着色、感染、过敏等。常规的洗面则可能加重皮肤损伤。用清水轻柔的洗脸即可。

3、 晒伤后的皮肤经过一个昼夜的自行修复，如果皮肤色泽基本恢复正常，没有出现明显的脱皮和水疱，则基本问题不大，只要不再发生二次晒伤就不会有问题。如果经过一个昼夜后出现明显的脱皮并伴有刺痛，则需要立即去医院就诊。

注意事项：

晒伤后多吃富含维生素C和维生素B的食物有助于晒伤部位的恢复。