女性滥用护肤品会亚健康

概述

近年来许多女性皮肤都处于亚健康的状态，我们皮肤出现干燥、粗糙、缺乏弹性、毛孔粗大等症状，那么就要注意了，你的皮肤有可能已处于亚健康状态了。下面我们来说说皮肤亚健康的一些危害吧。

步骤/方法：

1、 我们正常的健康皮肤光滑，色泽均匀、富有弹性。由于环境年龄的一些影响，我们的皮肤出现许多问题，会用护肤品来解决其实也是治标不治本。如果护肤品没用好会出现皮肤过敏，毛孔粗大等。

2、 有些经常跑业务的女性日晒、饮食不均衡。经常使用化妆品，一天超过10小时处于带妆状态，有些女性喜欢涂厚厚的粉底来更加自己的美白程度。一旦我们护肤不当或过度护肤易致皮肤“红血丝”，其实我们的皮肤也是需呼吸的。

3、 一些女性对光过敏应做好防晒措施避免久晒，可以带太阳帽或涂些防晒剂来预防，也可以服用维生素C及复合维生素B。涂太多防晒霜也易致皮肤过敏，不要认为涂越多的防嗮霜对紫外线的辐射就越好。我们要养成良好的饮食习惯，要注意防嗮，注意皮肤清洁，注意补水，多做有氧运动，保证充足的睡眠，维护肠道健康我们才可以给我们的肌肤减龄。

注意事项：

只要正常的饮食习惯，早上一杯水，每天排肠毒，按摩助循环，我们的皮肤才可以越来越好。