孕妇怎样预防妊娠期高血压

概述

儿媳妇最近怀孕了，前期有些不适应，去医院产检的时候说是妊娠期轻微高血压。不过现在是怀孕初期养护加预防就没什么大问题。那么孕妇怎样预防妊娠期高血压症状呢？

步骤/方法：

1、 孕妇怀孕的时候要注意多休息，在床上休息的时候尽量选择往左侧卧的姿势。特别是妊娠晚期，往左侧身休息可以减少妊娠子宫对主动脉，髂动脉的压迫，使之维护正常的张力，可以保证胎盘的血液灌注量，有利于改善胎盘的血液循环。

2、 注意自己的身体变化，正常孕妇在怀孕末期会出现脚部水肿的情况，严重的话全身水肿。但是妊娠期高血压的水肿会出现在怀孕4-6个月的时候。每天都躺在床上休息水肿还没有减轻额话就预示着是妊娠高血压的情况。

3、 在做产检常规检查的时候可以多做一个尿检，检查尿液是否减少或者出现浑浊。这些都是孕妇是否患有妊娠期高血压的表现。

注意事项：

孕妇在怀孕期间都要好好养护，定期做产检才能在源头上避免各种高血压，高血脂的症状。