慢性肠胃炎的护理和治疗

概述

我妈妈在前几年就患有慢性的肠胃炎，经过苦苦的护理，现在才好了，现在就把这些经验分享给大家吧，希望大家能有所帮助，经过精心的护理和治疗，也能像我妈妈现在的身体一样的健康快乐。

步骤/方法：

1、 我们在饮食方面要注意平衡发展，，多吃蔬菜、水果，既可均衡营养，又能保证每天摄入必要的维生素，因为维生素可促进食物在食道中的移动。例如有桃子，梨子，西红柿等食物。

2、 据天气情况增减衣服，夏天入睡时也应将腹部盖好，防止受凉。同时我们还要注意个人休息时间，多点按时休息，保持心情愉快，生活安适，我们要及时救救自已的身体。

3、 我们要多锻炼身体，部分胃肠运动功能减弱者做腹部按摩，也能促进胃肠蠕动，如能长期坚持，对功能性消化不良和习惯性便秘均可起到有效的保健和治疗作用。

注意事项：

提倡戒烟和适量饮酒，不要暴饮暴食，要生活保持愉快的心情。