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更新时间:2013-08-10 21:00:28
不知道是什么原因,最近经常性的有口臭,尤其是早上起来,刷牙之前,口臭的更加厉害,真的是非常的讨厌,有时候上班,和同事说话,都会觉得不好意思,不敢和同事靠的太近,我自己查阅了一些能够去除口臭的方法,效果不错。
1、 可以喝一点的鲜菜汁,因为大部分人的口臭,都是由于缺乏维生素造成的,所以如果能够每天都喝一点鲜菜汁的话,可以补充身体必须的维生素,就能减少口臭的发生,至于鲜菜汁的榨取,可以使用榨汁机来自己做。
2、 还可以买一些陈皮,或者是家里吃完的橘子后,把橘子皮晾干,然后泡水喝,每天多喝几次,一般一周就会口臭消失。
3、 还可以用蜂蜜来兑温开水喝,每天喝一次,一般一周之后,就会有明显的效果的。
4、 生吃莴笋,也是比较好的方法,一般可以把莴笋切成片状,然后直接加点盐和酱油,吃就可以,这样能够最大程度的保留莴笋中的维生素和纤维素,起到减少口臭发生的作用。
对于有口臭的人,平时还可以吃一块口香糖,来遮住口臭的气味。