预防尿道炎的一些方法

概述

小丽是我的一个同事，小姑娘很漂亮，工作也很认真，是一个开朗活泼的女孩子，但是最近我发现小丽一些变化，经常捂着下体，我便问她，原来是得了尿道炎，那么，我们平时怎么预防尿道炎呢？

步骤/方法：

1、 平时的穿着打扮非常重要，特别是裤子，尽量不要穿一些紧身的裤子，因为紧身的裤子很容易导致细菌隐藏在阴部，并且对细菌的生长提供了很大的条件，所以，平时我们穿一些舒适宽松的裤子。

2、 还有一个问题就是要进行卫生的性生活，再进行房事之前记得要洗澡，特别是阴部要洗好，在行房事之时不要玩一些不好的动作，还有就是性生活不要太过频繁。

3、 体育锻炼也是一个预防尿道炎的好方法，通过体育锻炼我们可以加强身体的素质，改善身体的内环境，从而增强免疫力，达到预防尿道炎的效果。

注意事项：

平时在生活中，我们一定要多加注意，要保护好自己的身体，以防出现病症。