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更新时间:2013-08-12 10:38:02
很多宣传中都会提及中年男人阳痿出现率是最高的,难道男人年龄大了就一定会出现阳痿症状吗?那么怎么来预防呢一起来学习学习吧
1、 首先从我们男性的生理角度来说,年龄大了以后男性的性欲会渐渐的下降,性功能也会下降,所以男人年龄大发生阳痿是一种很正常的生理现象。
2、 其次我们男性随着年龄的增长,会发生一些性功能障碍方面的问题,是正常的,大家不要紧张也不必过分苛求性生活,以免更加伤害自己的性功能和身体健康。
3、 我们在日常生活中保持有效预防阳痿需要注意的是:要注意自身的生理疾病与防治,保持个人卫生,还要经常运动,大家的心理预防也是十分重要的,平时我们要注意饮食结构的合理,补肾壮阳的东西可以吃,但是不要经常吃。
在预防阳痿的工作中首要的是禁烟限酒,因为烟酒是性功能的大敌。