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有口臭怎么办呢?

健康分享者:大爱无疆之永恒

更新时间:2013-08-10 10:43:33

概述

口臭虽然不是什么大病,但是很影响日常生活中人的正常交往,是交际场上的无形杀手。口臭一般与人体的内脏有关系,因此仅靠简单的刷牙是解决不了问题的。下面来讲几种消灭口臭的小妙招。

步骤/方法:

1、 妙招一:每天早上起床刷牙后,空腹喝一杯温温偏凉的蜂蜜水,这种方法对便秘导致的的口臭很有效果。因为蜂蜜具有润肠通便作用。

2、 妙招二:每天的刷牙一定要彻底,不能留有死角,比如刷不到智齿,牙齿的某些缝隙刷不到等。因此每天的刷牙要悉心慢慢刷牙最好到达360度无死角,不能因为赶时间随便刷牙就草草了之。

3、 妙招三:吃每顿饭最好能养成下面这好习惯,吃饭前深呼吸十次,吃饭时细嚼慢咽,吃完后能用清水漱口,尤其是吃过肉后。这样能明显减轻口臭的情况。

注意事项:

口臭虽然不是大病,但是臭起来烦死人。所以日常生活中要多注意。如果病情比较严重的话,要及时去专业的医院去看看,听从医生的建议。

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