怎样可以优生优育？

概述

优生优育是我们现在社会上的一个最关注的问题来的，而且这样的做法不仅是对我们大人好，而且也是对小孩子的一个负责人的想法的，但是很多的人都不知道这样算是优生优育呢？下面我就和大家分享一下如何可以优生优育。

步骤/方法：

1、 首先的话一个很重要的就是要做婚前的检查，这样的话就可以知道男女双方有没有什么家族的遗传病或者是自身的隐性的遗传病不适合结婚的，都要先治疗后再结婚生小孩。

2、 还有就是在怀孕的初期的话要多进行检查，以防我们的小孩因为什么原因导致发育出现了异常的话，我们也可以尽早的去治疗。主要方法：羊水穿刺、羊水细胞培养等。

3、 最重要是我们的受精卵一定要是比较良好的，这就要求我们要多注意想要小孩的时候的话一定要多注意防辐射，最好不要过度的劳累，怀孕期间最好要禁欲。

注意事项：

平时的话怀孕了要尽量的不要到环境复杂的地方去。