如何治疗鼻塞问题？

概述

鼻炎一直是这些年困扰我的最大的问题，我是只要一感冒就鼻塞的厉害，甚至连任何味道都分辨不出来，关于治疗鼻塞的药也吃了不少，都没有多大的用处，后来朋友给推荐了一些方法，试用过之后效果还不错，鼻塞的现象，很少再有了。

步骤/方法：

1、 如果出现鼻塞的现象，可以先侧卧，如果是左侧鼻塞就往右方向侧卧，如果是右侧鼻塞就往左方向侧卧，然后用食指揉按鼻翼外侧5分钟的迎香穴位，2分钟就可以搞定鼻塞。

2、 或者家里常备一些薄荷油，也可以治疗鼻塞的，如果出现鼻塞的现象，用鼻子闻几下薄荷油，即可以使鼻子畅通，又可以用来提神，整个人都神清气爽的，效果很不错。

3、 晚上睡觉的时候，鼻塞厉害的，可以用热敷的方法来解决，临睡前将纱布用热水浸透，放在俩个耳朵上热敷10分钟，可以使鼻腔畅通，呼吸立刻就能畅通起来 。

注意事项：

鼻塞很多是因为感冒引起的，所以平日要多预防感冒。