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更新时间：2013-07-23 14:36:37
女性不仅要外表光鲜亮丽，内在一定要健康，要学会关注呵护自己的内在器官的健康，日常中我们可以通过食物来调理，对心脏好的食物我们一起来看看三莓的吃法。
1、 蓝莓：蓝莓含有的物质可以扩张动脉，促进血液循环流畅，对心脏健康非常有益，可以将蓝莓制浆涂面包食用。
2、 草莓：维生素，叶酸含量很高，叶酸可以保护心脏，平时生吃草莓就可以。防血小板凝结。
3、 黑莓：黑莓我们不常见，可以买一些黑莓果酱早餐来吃，高纤维水果，可以预防心血管疾病，甚至癌症。
草莓食用要洗净，因为它比较容易吸附农药。
病情分析：您好，根据您描述的情况，吃苹果对心脏好，对胃也好。指导意见：建议您除了吃苹果之外，还可以吃了香蕉、黑莓、樱桃等对心脏都有好处的。但是对心脏最有益处的是
病情分析：根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是气虚的因素！指导意见：我们临床首先需要考虑的就是临床应用中药汤剂调理治疗的，还有就是可以配合营养神经治疗！
病情分析：您好，您叙述的这个情况出现了手指的发麻，加上出现肿胀，考虑应该是颈椎方面的问题。指导意见：目前这个情况建议您做一个颈椎的核磁共振检查。看看是不是压迫神
