经期可以洗澡吗？

概述

夏天天气热，每天不洗澡就不能睡个好觉，可是这几天来大姨妈了，很想洗澡，但是又听说经期不能洗澡，真不知道该怎么办，后来打电话给学中医的同学，问过才知道应该怎么办。这里就分享一下：

步骤/方法：

1、 老一辈的人总是说经期不能洗澡，不能沾凉水，这些都是有科学依据的，因为凉水会刺激到女性月经，会造成痛经或者其他的症状都是对女性健康有危害的事情，所以才会有经期不能洗澡的风俗。

2、 但是也不是说经期就一定不能洗澡，经期洗澡就要注意保暖，只要不让身体受凉就可以洗澡，而且经期尤其要注意阴部的清洁，但是需要注意的是这个时候不能用水清洗阴道内部，容易引发感染。

注意事项：

经期可以洗澡，但是不能洗冷水澡，还要注意洗完澡之后要把头发吹干，免得着凉。